발톱 무좀 극복하기: 집에서 따라할 수 있는 효과적인 치료법
발톱 무좀 치료를 위한 실질적인 팁:
1. 항진균제 사용:
- 구강 항진균제: 의사의 처방에 따라 구강 항진균제를 복용하면 발톱 무좀을 치료하는 데 효과적입니다. 이 약물은 무좀 균을 내부에서 공격합니다.
- 항진균 크림 또는 연고: 발톱과 주변 피부에 항진균 크림이나 연고를 꾸준히 바르는 것이 중요합니다.
2. 발톱 정리 유지:
- 깨끗하고 잘 다듬어진 발톱을 유지하며, 감염된 부분을 가능한 한 제거합니다.
- 별도의 손톱깎이와 손톱 파일을 사용하여 감염된 부위와 건강한 부위를 분리합니다.
3. 발 건조 유지:
- 발을 항상 건조하고 깨끗하게 유지합니다.
- 통풍이 잘 되는 신발과 면 양말을 착용하고, 습한 환경을 피합니다.
4. 발 살균제 사용:
- 발과 신발에 항진균 발 살균제를 정기적으로 사용합니다.
5. 개인 위생 철저:
- 개인 위생에 주의하며, 공용 샤워실이나 수영장에서는 반드시 샌들을 착용합니다.
- 자신의 수건, 양말, 신발은 개인적으로만 사용합니다.